原创咱看到的现实是真的吗？究竟啥才是现实的本质

你有没有过这种时候？就是盯着手机屏幕太久，忽然抬头看窗外，发现树叶的颜色好像比平时鲜艳了好几倍，恍恍惚惚的，跟刚从另一个世界钻出来似的。

那天我蹲在楼下看大爷下棋，有个穿校服的小姑娘凑过来，指着棋盘角上的蚂蚁说：“爷爷你看，它们肯定觉得这颗掉在地上的瓜子仁，比咱们的房子还大呢。” 大爷笑了，说这孩子净说胡话。可我当时就愣了 —— 咱眼里的世界，和蚂蚁眼里的世界，到底哪个更真呢？

前阵子我去配眼镜，验光师说我左眼散光 200 度，右眼 150 度。戴上新眼镜的那一刻，马路上的红绿灯突然变得棱角分明，连对面楼窗台上摆的那盆绿萝，叶子上的纹路都看得清清楚楚。你说怪不怪？前半辈子看的世界，原来都是被自己的眼睛 “加工” 过的版本。

我奶奶今年八十多了，她总说现在的电视 “假得很”，那些明星笑起来脸上光溜溜的，一点皱纹都没有，不像真人。她还是喜欢看老照片，说那时候的人脸上有 “烟火气”。我知道她不是说技术不好，是觉得经过美颜滤镜的影像，好像把人最真实的那点东西给磨掉了。

前几天刷到个视频，说我们看到的月亮，其实是 1.3 秒之前的月亮。因为光从月球跑到地球，需要这么点时间。这么一想，咱们抬头望月的时候，其实在看一段 “过去的影像”。那你说，此刻咱们摸到的桌子，踩在脚下的地板，是不是也都带着点 “时间差”？

小区门口有个修鞋摊，师傅修鞋的时候总戴着个放大镜。有次我蹲旁边看他补鞋，他指着鞋底的纹路说：“你看这线脚，肉眼瞅着挺整齐，放大了才知道歪歪扭扭的。可这不碍事，能穿就行。” 后来我总琢磨这话，咱们眼里的 “整齐”，可能只是没凑近了看。

去年冬天我感冒，发烧到 39 度，整个世界都在转。墙壁的颜色变得发灰，听人说话像隔着棉花。等烧退了再看，原来房间还是老样子，可生病那几天的感受，又真实得不像话。你说，那种被身体状态 “篡改” 过的现实，算不算是另一种真实？

有次跟搞物理的朋友聊天，他说咱们看到的颜色，其实是不同波长的光被眼睛翻译出来的信号。比如叶子是绿的，不过是它反射了绿色的光，吸收了其他颜色而已。我听完瞅着桌上的红苹果发愣，它本身到底是啥颜色呢？好像突然说不清楚了。

楼下的流浪猫总在固定时间来我家窗台讨食。有次我故意换了个牌子的猫粮，它闻了闻扭头就走。在猫的世界里，味道大概比形状颜色重要得多。咱们觉得香喷喷的东西，在它那儿可能就是 “不能吃” 的信号。

那天整理旧物，翻出小时候的日记本，里面写着 “妈妈今天骂我了，我再也不跟她好了”。现在看觉得好笑，可当时那种委屈，攥着铅笔杆掉眼泪的感觉，到现在想起来还挺真切。时间把事情的轮廓磨圆了，可当时的感受，却像颗钉子钉在那儿。

你发现没？咱们总说 “眼见为实”，可眼睛会骗你；说 “亲身经历”，可情绪会影响判断；连科学仪器测出来的数据，也得看用啥工具测的。就像咱们每个人都戴着一副看不见的 “眼镜”，镜片上刻着自己的经历、感官、想法，还有当下的心情。

或许啊，根本就没有一个 “绝对真实” 的世界等咱们去发现。那些被不同眼睛看到的、被不同心灵感受到的、被不同时代解读的，加在一块儿，才是现实本来的样子。就像盲人摸象，你摸到耳朵，他摸到腿，谁说的才对呢？可能都对，又都不全对。

琢磨这些事儿的时候，倒不觉得迷茫，反而挺有意思的。原来咱们每天过日子，就是在自己的那副 “眼镜” 后面，一点点拼凑着属于自己的现实。至于它到底是不是 “本质”，好像也没那么重要了 —— 毕竟，能摸到的温度，能尝到的味道，能感受到的喜怒哀乐，这些实实在在的瞬间，不就是最真的东西吗？

最后啊，要是你觉得这些碎碎念还有点意思，就动动发财小手点个赞，关注一下呗，说不定哪天咱们又能在某个关于 “真实” 的瞬间里遇上呢，祝你发财呀。

原创陈婷现实长什么样？路人镜头才是“照妖镜”，突然理解张艺谋了！

当年30岁的陈婷嫁给61岁的张艺谋，一时间外界铺天盖地的质疑声和议论声，30岁的年龄差真能走得长远吗？

有人猜测陈婷别有用心，认为这是一段充斥着利益的婚姻，也有人觉得张艺谋是被年轻美貌迷了眼，事实证明爱情也会超出我们固有的“刻板印象”。

当年张艺谋和巩俐可谓是黄金搭档，合作了多部电影，外界一度认为他们是天作之合，尽管两人有长达八年的感情，最终却未能走到一起。

陈婷究竟有什么独门秘笈，让张艺谋导演甘愿执子之手步入婚姻的殿堂呢，她究竟有什么特别之处呢？

陈婷能赢得张艺谋的心，并不是年轻貌美这么简单，张艺谋第一次见到陈婷时，眼神中透露出了惊艳和喜悦，连他自己都无法抗拒这种强烈的心动。

如果你为陈婷纯靠外貌和年轻吸引张艺谋的注意，那你就错了，她的才华，智慧，品味和情感深度，都在这段关系中起到了重要因素。

从舞蹈到摄影，从公益到家庭，陈婷的生活充实多彩，她不仅是一个贤内助，更是一个拥有多重身份和才华的独立女性。

努力提升自己，尽心尽力为家庭注入温暖活力，她让张艺谋看到了一个与他生活状态契合的女人，这种心灵上的匹配，远比任何表面上的“外貌搭配”要来得重要。

最近，陈婷和张艺谋一同现身洛杉矶街头，这对夫妻穿着简朴，从他们的神态中能看出浓浓的幸福感。

陈婷素颜出镜，肌肤紧致光滑，笑容灿烂，工作中张艺谋是一位充满激情和艺术创造的大导演，生活中却是一位充满柔情的丈夫和父亲。

张艺谋和陈婷及三个孩子共同度的欢乐时光，是他人生中最宝贵的一部分，现在他们的生活可以用“岁月静好”来形容，对于外人如何评说，都已经与他们无关了。

当你看到陈婷在街头的自然美，不难理解张艺谋为何会心甘情愿选择她作为自己的伴侣。

张艺谋所看中的更多是她身上的努力，又充满温暖与智慧的气质，让张艺谋愿意回到家庭温馨的怀抱。

他们共同走过的路，才是最动人的故事，我们也应当尊重他们对感情的选择，祝福这段婚姻持续幸福，只有心与心的契合，才是值得珍视的珍宝。

感情的世界并没有标准评判标准，真正重要的是两个人心灵契合，互相包容，珍惜当下。

小腿常年水肿，脚底泡到发白掉皮，这才是现实中的游泳教练！

酷暑时节，看到泡在水里的游泳教练总会羡慕他们的工作，不但能够避暑还能玩水，这简直就是人生最快乐的暑假了吧！

但是游泳教练的日常真相确如我们所猜测的这样嗨皮吗？一开始小编也跟你们大多数人一样，是羡慕游泳教练这项工作的，直到有一天，小编看到了我们蓝堡运动资深游泳教练的腿后，这才明白，我们肤浅的认知怕只是冰山一角。

游泳教练的日常损耗究竟有多大呢？

一个游泳教练，平均每节课一个半小时，少算弯30次腰，蹲下站起30次，模仿动作40次，连续站在水中走动800到1000米。

不停的用大分贝说话40到50分钟，眼睛一直盯着孩子，发现动作不对，要纠正。 说了一百遍还有听不见的，要耐心指导；保持微笑，保持亲和力，保持6-8个小时精力充沛打鸡血。

精神必须保持兴奋状态，面对调皮可爱的天使们，依旧不烦不燥，依旧微笑并保持课堂秩序。

由于常年泡在泳池里，游泳教练的足底几乎常年都在掉皮、蜕皮、换皮中循环往复，每每看到游泳教练们泛白的足部，小编都会隐隐的心疼他们。

⬇️⬇️⬇️提醒：以下图片容易引起不适

因为需要长时间呆在水里教学员动作，体内湿气相对较重，患上关节炎的概率非常高。 长时间水中的浸泡直接导致脚皮开裂，小腿常年肿胀。 这些身体上的状况是每一位游泳教练都会面对的难题。

#吃饭不定时，永远是学员第一#

游泳教练遇到课程比较多的时候，吃饭也是不定时的，蹲着趴着随便吧啦几口就算是吃过了，然后就立马又投入到教孩子们的课程中。

真想给这样敬业又尽心尽力的游泳教练竖一个大拇指，你们真的太辛苦了，感谢你们的付出，我们的学员才会如此优秀。

1.教练会认真对待每个学生，学生也要尊重教练，教练是一视同仁的。

3.学游泳，除了是个人兴趣，还是一种 。你可以选择你适合的游泳场或教练，但是你选择了，就学会尊重和沟通。学会的技能是你自己的。

4.不要问教练，你是不是能学会。学会除了需要教练专业、认真的态度之外； 相信自己，相信教练，不要在意别人的眼光。

不要认为游泳教练一天下来基本不流汗，他们的汗都变成泳池里的水。他们一天的体能消耗远高于做陆上运动的同行，除了温度的影响之外，在水中呼吸受阻、行动滞缓等，都在无形中消耗着我的体能。 以前尝试过一天持续8个小时浸泡到水里，回到家简直不想动了。

所以不要疑惑究竟游泳教练的成本是什么，时间、多年经验积累、精力不计之外，更重要是用心！ 其实教练老师在教你的时候，也是个可爱的学生。 因为他一直在学习，学习怎样能让每个学生学到更多的东西，学习更多的东西丰富自己，学习坚持下去。 不要认为你和教练老师的关系只是金钱，而是心。

向这些可爱的游泳教练致敬吧，你们是在用生命与爱在上课，愿你们越来越好，也希望学员与教练之间能够更加的亲密，彼此信任！