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运动生理学内容

更新时间: 2025-12-01 07:08:55

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运动生理学

“运动生理学”在体育学科领域有着极其重要的学科地位,不仅是《普通高等学校本科专业类教学质量国家标准》中规定的体育学类本科专业 门基础课程之一,也是体育学科研究生考试和职业资格考试的主要科目之一。通过本课程的学习,可以科学地指导体育锻炼和运动训练,以达到增进健康、增强体质和提高运动成绩的目的。

为了便于线上教学,我们从教材的 个重要知识点拍摄了微课,基本涵盖了整本教材的主要教学内容。主讲教师来自国内 名教授及博士,均具有比较丰富的教学经历和经验。

周)完成。按照教学进度,逐周开放相应章节的教学内容。教学形式包括线上授课(主要利用微课)、教学参考视频、线上讨论、作业布置与批改、教师答疑等。线上教学过程中,在同学们利用教材学习的基础上,我们力求利用录制 个微课教学视频,以知识点的形式推介教材的主要内容,希望通过这些知识“碎片”,帮助同学们“自主学习”,并帮助其建立起比较完整的运动生理学知识体系。

在微课制作、线上教学及线上讨论答疑中,我们力求将运动生理学理论与运动训练实践紧密结合,强化教材内容的适用性。对于生理学基础理论,尽可能采用通俗易懂的表述,帮助学生理解肌肉、呼吸、血液循环等主要生理功能的工作原理和过程;在身体素质与环境与运动等应用部分,则力求紧密结合运动训练,突出其适用性和实践性。

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