这个“躺赢”的项目，为什么运动员谈之色变

在北京冬奥会上有这样一个“驾驶类”项目：它不仅全程下坡，还没有方向盘，运动员只需“躺着”就能赢得金牌，甚至还可以两个人一起躺。然而，这个项目却让很多运动员谈之色变，它就是雪橇。

冬奥会上的雪橇比赛为无舵雪橇，早在1480年就已经出现在挪威，1883年瑞士达沃斯举行了世界第一次无舵雪橇比赛。从1889年德国成立无舵雪橇俱乐部开始，这项运动迅速在奥地利、德国、意大利、美国等地兴起。国际雪橇联合会的正式成立，让这项运动步入快速发展阶段，并在1964年奥地利因斯布鲁克冬奥会上被列为正式比赛项目。

雪橇又被称为冰上“F1”，滑行时速可达到130公里/小时以上，是冬奥会中速度最快、危险系数极高、专业性最强的项目之一。比赛开始后，运动员需坐在由2个橇刃固体、2个橇刃、座板和2个连桥组成的雪橇上，在两臂用力向后推撑起跑后，迅速躺在雪橇上开始滑行，并力求以最短的时间过弯，保持住速度和下滑的平稳势头，尽全力冲过终点。

雪橇之所以被称为最危险的项目，不仅在于它滑行速度奇快，更在于它最“放飞自我”的驾驶方式。运动员们驾驶的雪橇不仅前部没有舵板，后部也没有制动闸，整个滑行过程只能靠运动员单手拉住雪橇皮带，并利用身体姿势的改变来操纵雪橇。其间要经过左右弯、急转弯、S形弯和迷宫式弯道等11到18个弯道，赛坡落差达100到150米，可谓真正勇敢者的游戏。

最初的雪橇比赛是在普通冰面上进行的，运动员在驾驶过程中经常滑出赛道。为降低风险，如今雪橇赛道已被设计成U字形，两边的护墙高于50厘米，以保证运动员在躺着“开”雪橇的过程中不会偏离中心。尽管风险已有所降低，事故依旧多次出现。2016年2月6日，加拿大卡尔加里发生的一起雪橇事故就造成2人死亡6人受伤。2010年温哥华冬奥会上，格鲁吉亚雪橇手诺达尔·库马里塔什威利于一次训练中，在惠斯勒雪橇速滑中心的雪橇道上遭遇意外不幸身亡，让整个冬奥会染上了悲伤的颜色。

不过，事故的阴影并没有影响到运动员们在雪橇项目上追求更快的脚步。在项目发展历程中，他们总是尽一切可能提高速度，如戴着缝有钉子的手套增强摩擦以在起滑时更好发力等等。由于雪橇钢刀的温度也会影响到速度，过去还有人想方设法提升钢刀温度以进一步提速。为此，国际雪橇联合会曾对规则进行了一次修改，禁止使用加热装置，并在出发前对雪橇的温度进行检查。

由于雪橇的重量也会影响到速度，国际雪橇联合会对雪橇重量也有严格限制。单人橇的重量限制在20公斤，而双人橇的重量则不能超过22公斤，一旦超重就会被取消比赛资格。在2010年温哥华冬奥会上，女子雪橇在进行完首轮比赛后，日本选手安田文被检查出超重，最终被取消了比赛资格。

因为项目的危险性和专业性，雪橇比赛对竞赛场地的要求也极为严苛。目前全世界只有17座标准雪车雪橇场馆，分布在11个国家（地区），其中有10座位于欧洲，而坐落于延庆的国家雪车雪橇中心则是我国第一座标准雪车雪橇场馆。这条被称为“雪游龙”的赛道，男子比赛线路长约1582米，女子的长约1475米，道宽最大值1.5米，赛道坡度落差达121米，并由16个角度不同、形态各异的弯道组成。

在“雪游龙”举行的北京冬奥会雪橇比赛共设有男子单人雪橇、女子单人雪橇、双人雪橇和雪橇团体接力4个小项。单人项目比赛滑行4次，双人项目滑行2次，接力项目需要完成男子单人、女子单人和双人项目的比赛。接力比赛中，终点线上方设有接力弹板，运动员通过终点前需坐起拍击弹板，从而开启起点处的出发挡板。所有项目都按每次滑行总用时排出名次。

德国队是当今雪橇运动当之无愧的王者。娜塔莉·盖森伯格是索契和平昌冬奥会女子单人雪橇的“双料冠军”，菲利克斯·洛赫也曾在温哥华冬奥会、索契冬奥会上摘得男子单人雪橇金牌；而在双人雪橇方面，托比亚斯·文德尔与托比亚斯·阿尔特蝉联了索契和平昌冬奥会的冠军。他们都将参加今年的北京冬奥会。此外，拥有格雷舍尔兄弟的奥地利队，以及拥有克里斯特尔斯·阿帕尔约德的拉脱维亚队也将在延庆力争雪橇项目的金牌。

雪橇并非我国冬季运动的强项，但自2015年从零开始挑选跨项运动员组建海外集训队，到完成北京冬奥会全项目参赛的目标，中国雪橇队仅用了不过6年的时间，实力增长很快。在北京冬奥会上，中国队将派出男单选手范铎耀、女单选手王沛宣、双人组合黄叶波/彭俊越参赛，他们除了参加单项比赛之外，还将共同组队参加团体接力赛。尽管是首次参加冬奥会，谁又能肯定地说在这个0.001秒决定谁能“躺赢”的比赛中，中国选手没有机会站上领奖台呢？

地表统治力最强运动员是她！比菲鱼闪电还恐怖

“从‘领先幅度’的角度来说，她是当今世界最伟大的运动员，她的统治力和领先优势是所有比赛项目中最大的。”

在今天上午的奥运会游泳比赛里，三位“多金王”先后登场出战个人项目的比赛。22枚奥运金牌得主菲尔普斯输给了新加坡小将斯库林，匈牙利猛女霍斯祖也败于美国选手多拉多之手。但另一个人依然没有输，她以全胜的战绩结束了自己里约奥运会的个人项目。自从出道以来，她在奥运会、世锦赛和泛美运动会的个人项目上保持15战全胜，从来没有输过。

，今年她一次又一次在里约的泳池中上演了令人瞠目结舌的表演。

女子800米自由泳决赛，全世界观众见证了莱德基多达大半个泳池的领先优势，看起来她和泳池里的其他选手之间比的根本不是同一场比赛。莱德基就像一台无情的机器，在250米的时候，她就已经领先第二名超过3秒钟了；600米的时候，世界纪录线落后莱德基多达1.4秒。现场的观众都疯狂了，他们都站了起来，播音员则喊道：“让我们为莱德基献上掌声吧！”想象一下吧，同一项目的顶尖选手需要拿望远镜，才能看见莱德基的身影。8分04秒79，莱德基领先世界纪录1.89秒，领先第二名的英国选手卡琳11秒38。

预赛的时候莱德基就破了奥运会纪录，领先同组的第二名7秒钟。观众们知道决赛会发生什么，他们知道莱德基会赢，但这位美国泳将的表现还是超出了他们的期待。有网友点评道：“莱德基和世界纪录线的比拼简直惊心动魄！”其他网友纷纷响应：“而且世界纪录线在莱德基面前毫无胜算。”而这个世界纪录，正是莱德基本人在今年初刚刚创造的。游完800米之后，莱德基看上去还能够再去跑个马拉松。一名选手的竞争对手只有自己的世界纪录（而且还完胜了它），这在游泳比赛当中绝不多见。

这是莱德基本届奥运会个人项目的第3枚金牌，她也成为时隔48年之后又一位包揽女子200米、400米和800米自由泳三块金牌的选手。三项个人比赛她破了两个世界纪录，目前19岁的她已经13次刷新世界纪录了——同年龄的菲尔普斯，刷新世界纪录的次数是14次。莱德基今天的成绩放到去年世锦赛这个项目的男子比赛中，可以排在第29位；美国名将罗切特则说，莱德基越游越快，已经开始超过他的成绩，这太令人疯狂了。个人项目上从未尝过银牌滋味的莱德基，每次出场的唯一悬念，似乎就是她能不能打破纪录。

莱德基的反应速度非常快，她的入水反应时间基本都在0.66-0.73秒之间。除了快速起步，她的前15米表现也极其出色——跳跃、入水、水下摆腿和爆发式的起速，作为一个整体表现得非常杰出。这一切来自于她的刻苦努力、天生的运动能力、极高的专注度以及完美主义倾向。莱德基一家的老朋友莱昂西斯说：“这样的人，十亿人当中才有一个。她来自一个特别的家庭，天赋令人难以置信。她还很清楚自己要做什么，她的直觉和比赛智慧简直是超自然的。”极具天赋的体格，加上不可思议的追逐最佳的动力——这一切还都是天生的。

博尔特偶尔会输掉一些比赛（比如他的早期），小威也没有赢下每一个大满贯奖杯。但莱德基自从第一次参加大赛的个人单项开始，就从来没有尝过银牌的滋味——4块奥运金牌，7块世锦赛金牌，4块泛美运动会金牌，莱德基堪称“不败女王”。美国游泳女队的教练马尔什说：“就算她再也不能游得更快，她的表现也已经是历史级的了。但事实是，她把目光瞄准了里约，我认为我们会看到一些伟大的比赛。”如他所说，莱德基在里约又粉碎了两项纪录。如果奥运会有1500米自由泳，莱德基或许又要上演去年在喀山的“200-400-800-1500”的大四喜好戏了。

莱德基到底有多强？明尼苏达州一位专门研究运动表现和生理学的研究员乔伊娜表示：“从‘领先幅度’的角度来说，她是当今世界最伟大的运动员，她的统治力和领先优势是所有比赛项目中最大的，能够以1%-2%的优势击败对手。”比如说昨天的女子10000米决赛，埃塞俄比亚选手阿雅娜以超过世界纪录14秒的成绩夺冠，她的优势相当惊人，被认为很“逆天”。但对莱德基来说，她每场比赛都有这么大的优势。

本届奥运会的400米和800米比赛，莱德基的优势分别达到2.12%和2.48%，较短的200米也有0.31%的优势。再举个例子，近10年环法比赛，冠亚军之间差距4分多钟就已经很大了，而莱德基的优势相当于在环法领先30到40分钟。

莱德基已经被认为是世界上最好的游泳女选手，而在本届奥运会之后，她也正式跨入了史上最佳女泳将的讨论行列，要知道1997年出生的她还不满20岁。美国游泳协会的执行主管维尔古斯说：“很幸运我们生活在莱德基的时代，我认为之前从来没有她这样的人，而且游泳将会被分为‘前莱德基’和‘后莱德基’时代，她会改变人们对中长距离游泳选手的评价标准。”身为中长距离选手，她的风格并不是后程发力型的：“我总是担心自己到了终点附近的时候，还留下太多的体力。”

她的游泳方式在男选手当中很常见，但对女选手来说几乎是闻所未闻的。莱德基不会采用有节奏的“左-右-左-右”，而是像音乐的切分一般，采用“左短-右长-左短-右长”的方式，她几乎都是在右侧换气的。喀山世锦赛男子1500米自由泳亚军贾格尔说：“莱德基的划水方式跟男选手类似，她像个男运动员一样游泳。”这样的方法需要极强的核心力量支持，极少的女运动员能拥有这样的力量。莱德基没有菲尔普斯那样天生泳将的身形，但她和菲鱼一样都拥有极强的求胜欲望，以及疯狂的训练态度。

在泳池里，莱德基拥有很强的平衡感，令人惊叹的节奏感，美妙的转身技术和良好的水上感觉，就像一个小鱼雷一样。她每周都要游55000-70000米，而且有很高的质量要求。莱德基的“划水周期”是1.36秒，这项数据从200米的1.2秒到1500米的1.4秒，随着距离而变化。不过在训练中，这是莱德基的“魔幻数字”，教练总是会把她推向极限。她还是一个忠实的录像和数据研究者，会通过这些手段来提高自己的水准。禁药的质疑当然是免不了的，不过三枚奥运金牌得主盖恩斯就“赌上性命”，称莱德基没有服用禁药。

根据葡萄牙一所机构的研究，莱德基能够将短距离游泳的能量和技术运用到中长距离当中。“我是一个长距离选手，”莱德基说，“但我有着一颗冲刺选手的心。”这是很罕见的，美国游泳名宿盖恩斯说：“珍妮特-埃文斯（1988年奥运会400米和800米自由泳金牌得主）在100米比赛中，就像在糖浆里游泳一样慢。”两届奥运游泳冠军阿德林顿则惊叹莱德基转换节奏的能力：“女选手很难像她那样变换节奏，凯蒂身上有我从来没有的力量，她重新设定了这方面的标准。”

在训练当中，已经没有女选手能够刺激莱德基提升成绩，因此她几乎都是和男选手一起训练。谈到对冲刺的训练，莱德基的教练格梅尔说道：“她总是会重复做最后15米的冲刺训练，每天都是。而有八分之七的选手都只会在练习50米冲刺时注重前35米。”如果你一年这么做48周，每周6-10次训练，每次训练20-40组，那么你想在奥运会游好最后15米就轻而易举了。

“我想游得更快，”莱德基说，“我能给自己设定一些新的目标。”

助力上海建设全球著名体育城市，阿迪达斯首次携全力游戏打造亚洲天花板级别综合体能赛事

阿迪达斯全球签约运动员、CrossFit冠军Laura Horvath、Jorge Fernandez惊喜亮相，数百位综合体能训练世界高手同场较量，600位健身爱好者在大众赛中“全力游戏”，数千名观众共享感官盛宴……在提出建设“全球著名体育城市”十周年之际，上海又迎来一场亚洲天花板级别的新潮赛事，掀起一股全新的全民健身热潮。

11月29日至12月1日，由阿迪达斯和全力游戏联合主办的全亚洲规模最大的综合体能赛事——2024阿迪达斯X全力游戏全国总决赛在上海旗忠网球中心举行。这也是双方于今年8月达成合作后共同举行的首场大型赛事。作为赛事的官方冠名合作伙伴，阿迪达斯为参赛运动员提供了运动表现型系列产品支持。

多位穿着阿迪达斯装备的运动员与运动团队收获不俗的表现。其中，阿迪达斯合作团队Team One获得团队赛冠军，阿迪达斯签约运动员Eric Leija & Antje Hardes获得ALLTRA X 大众赛混双冠军，中国选手陈胜获得男子个人精英组第6名、中国大陆地区选手排名第1名。

有分析人士指出，虽然近年来体能赛事开始引入中国，并逐渐拥有集中爆发态势，但能称得上顶级综合体能赛事的依旧是稀缺品，尤其在打造全球著名体育城市的上海更是如此。在这个11月与12月衔接转换的周末，2024阿迪达斯X全力游戏总决赛做到了中国综合体能塔尖赛事，申城又一次因为新潮运动而热力四射。

据了解，综合体能训练最早因CrossFit（一项起源于美国的训练体系）的风靡而被熟知，它将力量训练、心肺训练、灵活性训练等训练方式相结合，以实现全面强健的运动目标。

而全力游戏则被业内称为亚洲最“卷”综合体能赛事之一，曾诞生诸多超强体能选手。今年，全力游戏迎来全新蜕变，创下多项“首次”。据悉，全力游戏今年首次举办面向全国所有体能爱好者的ALLTRA X公开赛，并成为总决赛项目之一，也首次向全国观众公开售票。

业内人士指出，作为曾经“专注服务好健身圈最强运动员”的塔尖赛事，本届全力游戏与大众爱好者的联结更加紧密了。赛事名称的改变，也是最显著的变化之一。作为总决赛的“前哨站”，今年的全国分站赛改名为“全力游戏亚洲体能冠军联赛”，不再强调“终极体能冠军”一词。同时，通过舍弃高难度及复杂动作、设置双人参赛，首届大众赛不仅降低赛事难度和参与者的身心压力，也提高了赛事的乐趣，让更多的爱好者参与进来。

与阿迪达斯在理念、合作举措上的双向奔赴，也能够窥见该项赛事的变化。今年年初，阿迪达斯发布全新品牌主张“YOU GOT THIS 你行的”，正是鼓励年轻人更乐观、更积极，卸下压力，寻找对运动最纯粹的喜欢，享受运动最本真的快乐。8月，阿迪达斯宣布与全力游戏达成合作，成为其独家运动服饰合作伙伴，双方将在精英赛事、用户社群、课程培训、场馆渠道、会员服务等多领域展开深度合作。

阿迪达斯以全球体育资源的赋能，也让比赛的观赏性达到全新高度。阿迪达斯签约的CrossFit女子个人世界冠军Laura Horvath、CrossFit团体冠军队核心成员Jorge Fernandez的惊喜亮相，以及陈胜、杨桂全、万佳丽、王宣林等众多中国本土名将，共同为现场观众奉献了一场综合体能的巅峰之战。

赛道，助力上海“体育名片”打造

近年来，各类中国体能盛宴的“能量”集中爆发。在致力于打造“全球著名体育城市”，举办过F1、马术、赛艇等新潮赛事的上海，体能赛事与体能盛典正成为城市“体育名片”的新注脚。

除了全力游戏赛事外，阿迪达斯与另一全球知名运动健身品牌莱美（Les Mills）联合举办的莱美盛典活动，也是一典型案例。今年5月，2024莱美盛典活动登陆上海万体馆，吸引了众多健身爱好者现场参与和观看。

体能赛事热潮背后，是中国消费者对健康和运动的重视程度不断提升。作为综合运动用品品牌，阿迪达斯也顺应市场需求，持续加码健身赛道。譬如，在此次总决赛中表现亮眼的DROPSET3力量训练鞋，便是阿迪达斯今年6月推出的全新产品。该产品的设计理念集中在提升鞋子的稳定性、透气性和抓地力，以满足力量训练的特定需求。

在总决赛前的分享会上，阿迪达斯签约的CrossFit女子个人世界冠军Laura Horvath、CrossFit团体冠军队核心成员Jorge Fernandez以及中国本土名将陈胜，共同与健身爱好者面对面交流，分享他们的综合体能故事，以及穿着DROPSET3力量训练鞋的感受。他们均表示，DROPSET3力量训练鞋有较强的安全感和稳定性，穿着体验十分优秀。

在阿迪达斯看来，健身是所有运动中最重要、也是最基础的运动，推动健身行业的发展是品牌的长期目标。而依托全球资源优势，深耕健身赛道，是阿迪达斯加码中国市场，助力全民健身，践行“在中国，为中国”的重要一步。未来，阿迪达斯将继续通过自身强大的产品设计能力，满足健身爱好者的深层次需求，并支持专业赛事，影响更多的年轻人参与运动，通过运动改变生活。

“特别声明：以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储空间服务。

Notice: The content above (including the videos, pictures and audios if any) is uploaded and posted by the user of Dafeng Hao, which is a social media platform and merely provides information storage space services.”