体育与音乐学院中南林业科技大学阳光体育冬季长跑活动须知

为了更好推进“全国亿万学生阳光体育运动”鼓励学生走向操场 、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮，培养大学生良好的体育锻炼习惯，有效提高大学生体质，尤其是耐力素质水平。国家教育部体育卫生与艺术司、全国高等学校体育教学指导委员会将在全国百所高校举行“祖国万里行”阳光体育冬季长跑活动。中南林业科技大学作为该项活动的全国百所高校之一，以其通过推动学校学生阳光体育长跑活动的科学、持续、广泛开展，提高大学生体质健康水平。

中南林业科技大学一年级、二年级学生

-2011年1月6日，阳光长跑自助终端机每天运行时间：6

    2010年11月12日中午12点半，举行全校的活动启动仪式，地点拟订在东园田径场。

三、阳光长跑签到电子终端使用方法

申请注册“阳光长跑号”，并输入个人信息（请填写真实信息）。（注：使用“快速注册”通道，填写信息务必真实。）

、学生记下注册的阳光长跑号到体育部办公室注册指纹。

、⑴学生根据自己设计的预跑路线，选择跑步起始点，在任意一台电子终端机上输入阳光长跑号码，按确认键。 ⑵将手指轻轻按在指纹仪上进行指纹与身份识别完成后，跑向预设路线的下一个电子终端机，重复上述操作。

、跑完全程路线且达到有效要求距离，跑步结束。

、登陆鹰网确认成绩（成绩确认须隔日开始，一周内完成），提交成功，该次跑步完成。

—12日请各任课教师在体育课期间组织参加活动的同学，以体育行政班为单位前来注册，的行政班级在参加完阳光体育启动仪式后继续进行指纹注册。由于第十周考试周，大二停课，所以，请各班任课教师让体育委员通知本班学生到申请注册，并登陆校体育系网站查看详细活动信息。

阳光长跑使用手指按压方法一定要与采集时的手指方法一致，，否则阳光长跑成绩容易出现差错。如遇缺指或其他不能使用右手食指的学生可与朱罗敬老师联系。

五、每次长跑时间与长跑里程规定

根据教育部体育卫生与艺术司关于开展“全国百所高校‘祖国万里行’阳光体育冬季长跑活动”通知要求参加本次全国阳光长跑活动的学生至少参加

路程：男：不少于2000米；  女：不少于1500米 

速度：男：不少于1.50米/秒；  女：不少于1.30米/秒

、长跑申诉途径，如发现成绩有误可通过以下三个途径进行：

（1）阳光长跑官网登陆账号——进入个人“长跑”栏目——在成绩确认处可点击申诉

（2）打咨询电话：     朱罗敬      手机18907485362                         

（3）写申诉信至校园网体育系信箱：zhulj97@sina.com.cn

（一）以下疾病患者不宜参加长跑活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血栓疾病患者；

（3）心肌炎和其它心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者；

（5）血糖过高过少的糖尿病患者；

（6）其他患有疾病不适合参加长跑者。

（二）长跑前应做热身活动；走路或伸展操为主，避免韧带、肌肉拉伤和身体不适应感。

（三）跑步时应自我检测：大学生一般跑步时的心率控制在120-155次/分钟较为适宜。

（四）跑步结束后要做好放松运动：以静力性伸拉、意念呼吸、按摩放松为主。

（五）注重营养的补充：每天摄取足量的主食，保证碳水化合物的供给，此外应多吃水果和蔬菜，其中富含的维生素和矿物质也是运动过程中肌体代谢所必需。

（六）选择合适的运动服装和运动鞋：冬季长跑注意保暖。

（七）进行环校跑时，尽量选择步行到，注意安全。

、主田径场体育看台一楼110报警办公室旁

、西园研究生部大楼（西园田径场旁）入口大厅内

朱罗敬（中南林业科技大学阳光长跑后台管理员）、伍  卷、肖全红、冯  玲

 2010-11-01

北京体育大学新闻与传播学院

，教学楼315教室举办了主题为“‘体育+媒体’的最好时代——试听内容生产者的责任与可能”两个小时的演讲为同学们带来了满满的“干货”。主持讲座的是新闻与传播学院2020级研究生辅导员

讲座伊始，曹老师介绍了自己的经历。他是北京观正影视文化有限公司创始人《鲁豫有约》《超级演说家》《来吧！冠军》等为代表的多档电视节目。2001年刚入行，他参与制作凤凰卫视的，丰富的工作经历和相对宽松的创作环境使曹老师得到了很好的磨炼与提升。在2015年底，。在对公司中年轻人的培训中，曹老师总是特别强调

从第一部分“判断”开始，曹老师告诉同学们要认清当下是内容时代。连续三年都是体育大年为体育传媒带来大好时机，若要真正做好体育传媒，不仅仅要

接着来到“需求”部分，曹老师主要介绍了 “能力列表”。第一，曹老师通过《来吧！冠军》和《乐队的夏天》这两档节目告诉大家，要，讲“拥有大量潜在受众”的好故事寻找好的选题，探究并解析社会。第三是，做节目要有非常强的思考依据性，有信服力。第四，要有管理、组织的能力以及职业化的训练要培养视听语言的技术素养、艺术能力

随后，在“历练”这一节中，曹老师让大家了解到，大家知道了要。在“看穿”这部分中，曹老师带大家了解了有关

讲座的最后，罗姣姣老师主持了提问环节，许多同学积极提问，参与互动。其中一位同学问到，应该怎样提高视听语言素养，怎样在实践学习中贴近实际。曹老师的回答是，首先，要在实践经历中找到熟悉感与安全感，提升审美能力，获得丰富的经验

最后，曹老师的讲座在同学们的热烈掌声中结束。在如今的体育大时代中，体育传媒从业者不仅要有足够的希望能通过学习和实践不断提升自己，努力成为优秀的体育传媒人。

美国体育管理专业有哪些大学最好?五大名校录取条件全面解析

体育管理是管理学科中的一门分支专业，旨在培养出适应国内外体育产业的发展，具有较强的开拓创新能力，掌握现代体育组织和企业管理的实务操作技术的人才，美国有不少学校都开设了体育管理专业，那么接下来小编就带着大家一起来了解下美国体育管理专业有哪些大学最好?五大名校录取条件全面解析的相关介绍盘点，以供各位进行参考。

体育管理专业(MA-Sport Management)

全美TOP3的体院管理专业，密歇根大学安娜堡分校运动机能学院(School of Kinesiology)成立于1984年，研究生阶段开设有运动机能学(Kinesiology)专业*李同学南加州大学老龄化管理成功案例

GRE Subject：Not required

体育管理系(Department of Sport Management)

雪城大学的体育管理专业分为本科和硕士两个项目，同时隶属于学校的Falk学院。学院是以乔丹、尤因、艾弗森等一众NBA超级球星的经纪人David Falk先生的名字命名的，当然这个学院也是Falk先生于2005年捐资500万美元，一手策划并建立起来的项目，在学院建立之初，Falk依靠自己在圈内的卓越声望，聘请了体育管理方面各个专项都有很高威望的教授，组建了体育管理业界的“教授全明星阵容”。

雪城大学体育管理系(Department of Sport Management)研究生阶段唯一开设的研究生项目为体育场馆与会展管理硕士(MS in Sport Venue & Event Management，缩写：SVEM)学位项目。项目时长1年，被录取的申请人从当年暑假进入学校学习，然后隔年暑假毕业。该项目实行小班教学，每年招生人数不超过20人。每一届学生都会一起负责组织并实施一个体育项目。一切活动的相关事宜都是由学生自己全权负责的，大到项目场地的挑选，小到体育项目的挑选，都有学生自己实施，当然学校会给予相应的帮助。

GRE Subject：Not Required

体育管理专业(Sport Management)

佛罗里达大学的体育管理专业隶属于学校人类健康学院下的旅游、休闲与体育管理系，研究生招收MS与PhD学生，其中带论文类的研究生阶段要修36学分，不带论文的研究生阶段要修30学分可毕业。

GRE Subject：Not Required

体育管理(Sport Management)

伊利诺伊大学香槟分校休闲、体育与旅游系(Department of Recreation, Sport and Tourism)开设的研究生学位项目有：

休闲、体育与旅游硕士(MASTER OF SCIENCE IN RECREATION, SPORT AND TOURISM)：共计修读36个学分，含带毕业论文和不带毕业论文两个方向。

公园与休闲管理(Park and Recreation Management)

体育管理(Sport Management)

旅游管理(Tourism Management)

休闲、体育与旅游博士(DOCTOR OF PHILOSOPHY IN RECREATION, SPORT AND TOURISM)

该项目提供有一学期的实习项目。该系需要有GRE成绩、但无最低分数要求。除常规MS与PhD项目外，还设有一个在线硕士课程。

GRE Subject：Not Required

体育管理专业(Master of Sport Management)

麻省大学阿姆赫斯特分校体育管理硕士(Master of Sport Management)项目由世界上第二古老的体育管理科系——体育管理系(Mark H. McCormack Department of Sport Management)开设。每年约有150-200人递交申请，仅有50人参加面试。面试形式为视频面试。该项目班级规模将近20人。

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