更新时间: 2025-08-24 21:16:55
本书为2007年6月第20次印刷。
随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。人们逐渐认识到，健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。人类比以往任何时候都更加关注自己的健康状况和生活质量。由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，而体育课程又是增进国民健康的重要途径。因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。
本书是高等职业教育体育课教材，全书共分为体育与生存教育、体育与健康教育、体育与生活教育、体育与人文教育、体育与职业教育共五章内容。
为了适应职业教育在改革时期的需要，本书围绕创新精神、创业能力、实践能力与全面素质的提高编写，突出了体育在提高生存能力、强化健康意识、注重生活质量、发扬人文精神和培养职业技能等方面的作用。
本书可作为我国高等职业院校学生用书，也可供其他普通高等院校学生参考。
《体育与健康》的编写紧扣体育阶段性教学的要求，在体育教学的各阶段都能找到相应的学习内容，同时克服了教学内容与中、小学重复的现象，且增加了部分新内容，对休闲娱乐体育也作了一些介绍，提高了学生对运动项目选择的自主性和灵活性，使其在自主学习、锻炼、自我评价时都能从此书中吸取足够的营养。本教材更强调体育在民族文化建设中的地位，学生从体育教育中不仅可以获得体育文化的欣赏能力，而且在直接参与体育活动的体验中，更能获得调节生活内容、丰富文化生活、享受精神乐趣、保持心态平衡等方面的益处，培养勇于进取、敢于竞争、勇敢顽强、吃苦耐劳的精神，从而促进民族文化、民族精神的进步。
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