更新时间: 2025-09-08 07:35:57
长幼共聚，亲友同欢。8月19日下午，一场别开生面的全港轻排球嘉年华在深水埗体育馆举行。据我们统计，当天共有约950名市民参加，其中包括众多60岁以上的长者。对“新手”来说，只需经过2小时培训即可掌握基本技术，享受比赛。轻排球也叫气排球，重量轻、速度慢，兼具娱乐性、健身性、竞技性，回归排球的快乐本真。现场，选手们身手矫健，战况紧凑，真是一项老少咸宜的运动！
我叫谢锋，1963年生于北京。我的父母是印尼华侨，在通州师范学校教授心理学。1981年，我考入北京体育学院（北京体育大学前身）攻读排球专业。那年冬天，中国女排在第三届女排世界杯上首夺世界冠军，我和同学们挤在走廊一个14寸的黑白电视前看得入神，脚趾冻红都浑然不觉，由此也种下了“排球情结”。毕业后，我在天津大学教过排球。后来父母去世，1991年我为与亲人团聚来到香港。
来港后，我成为香港专业教育学院一名体育教师，带领女排校队参加大专联赛，连续3年夺冠。不过对普通学生来说，排球运动技术门槛较高，不少学生觉得打得疼、球速快、难掌握，一学期下来大家都没学会，选课的人越来越少。无奈之下，我兼着教了11年滑冰。
转折发生在2006年。彼时，我带学生去广西大学交流，带回20多个气排球，没想到一下子打开了的大门。我抱着试一试的心态开了气排球课，竟成了体育选修的“第一大课”，一报就满。学生们爱打，很快就能学会发、扣、拦、垫、传等基本技术，之后我再讲解战术和规则，比赛打得有模有样。一学期结束，学生们还意犹未尽，急着约定下学期的课程。
...日，体育学院“安溪铁观音杯”第三届排球联赛在陈伟利体育馆圆满落幕。支代表队同场竞技，排球场上跃动的身影与呐喊声交织成最青春的画卷，每一次精准的传球，是智慧与默契的交融；每一次凌厉的扣杀，是勇气与力量的迸发；每一次顽强的救球，是坚韧与信念的闪耀。，副裁判长连晓莉老师和学院辅导员出席闭幕式。
。随着裁判的哨声响起，双方队伍严阵以待，眼神中透露出坚定的信念。发球、起跳、扣杀、扑救，每一个动作都充满力量与技巧，队员们默契配合，在球网两侧展开激烈争夺。一次次精彩的拦网、一次次绝妙的战术配合，引得现场观众欢呼不断。最终，
比赛结束后，进行排球联赛闭幕式，由排球以及辅导员们为获奖队员颁发了奖金、奖杯和奖牌。
得到了安溪铁观音体育俱乐部的大力支持，这不仅是一场体育竞技，更是一次青春的碰撞与友谊的升华。比赛过程中，各队相互尊重、相互学习，充分展现了良好的体育道德风尚。赛后，队员们握手致意，交流经验，彼此鼓励。虽已结束，但其点燃的运动热血与澎湃激情永远不会落幕。愿同学们将这份热忱与坚持融入日常学习和生活中，继续发扬排球精神，在未来的道路上勇往直前，书写属于自己的辉煌篇章。
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百年来排球运动在不断发展、演变，现主要以娱乐排球和竞技排球两种形式存在。
气排球运动以其自身重量轻、速度慢、场地和规则限制小等特点，非常适合广大中老年、青少年人群的参与。
而在气排球比赛中，只有前排队员和后排队员的划分，比赛中没有具体位置的分工，战术比较简单。
在发球轮换经过场上每个位置时，队员只要掌握了全面的技术，与同伴配合默契，有效组织进攻，就能避免成为对方的“得分点”。
也就是说一名队员在一场比赛中可能要连续发球若干次，队员连续发出高质量的球连续得分，成为比赛获胜的重要因素之一。
连续发出高质量的进攻球，将消耗队员大量的体能。
体能不足容易造成发球失误，所以对参赛运动员的发球技能、体能都提出了更高要求。
气排球比赛中发球的规则，使得场上队员轮转周期短、速度快，队员能在每个位置充分的展现
气排球竞赛新规则中修定后规定了什么样的球可以拦?
特别注意过网拦网的前提条件是，只有当对方发生进攻性击球后，才能发生拦网性的触球，也就是说拦网队员不能早于对方进攻队员接触到球，否则就是犯规。
拦网技术在比赛中的应用，很大程度上减少比赛中断的次数，增加了比赛的连贯性，使得比赛的现场更加精彩。
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